Partnerzy:

Partnerzy:

Ankieta

Ankieta

Najlepszy sposób na piękną opaleniznę?
 

Wydarzenia

Wydarzenia

pon. wt. śr. czw. pt. sob. niedz.
  01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
 
Dodany: 2011-02-03 20:48:10
roza79
klubowiczka
Postów:112
uda, pośladki, talia, ręce czyli jednym słowem wszystko, mam zamiar wziąć sie za siebie chciałabym zapisać się na jakiś soprt i tu pytanie co będzie najlepsze siłownia, aerobik, pływanie, rowerki, może coś innego? zalezy mi na tym żeby efekty były szybko widoczne, bo inaczej się zniechęce:(
 
 
 
 
Gość
Dodany: 2011-02-08 11:20:49
Gość
według mnie zdecydowanie ba<x>sen, tu pracują absolutnie wszystkie grupy mięśni:)
 
 
Dodany: 2011-02-10 21:24:47
olka11
klubowiczka
Postów:41
polecam spinning chodzę 2 razy w tyg i czuje się świetnie
 
 
 
 
Gość
Dodany: 2011-02-17 23:26:50
Gość
a może silownia pod okiem trenera:)
 
 
Gość
Dodany: 2011-02-21 21:43:48
Gość
biegi na świezym powietrzu najlepiej rano:)
 
 
Dodany: 2011-03-02 22:05:46
magda259
klubowiczka
Postów:59
Podziwiam wszystkich porannych biegaczy, mimo chłodu i głodu biegną przed siebie zamiast wygrzewać się pod ciepłą kołderką.
 
 
 
 
Gość
Dodany: 2011-03-12 19:18:56
Gość
cały tydzień w pracy a w sobotni wieczór trzeba wyjść z domu i potańczyć, właśnie się zbieram do wyjścia:)
 
 
Gość
Dodany: 2011-03-24 21:17:38
Gość
jestem za ba<x>senem, pomaga zrzucić kg i utrzymać ciało w dobrej kondycji
 
 
Dodany: 2011-06-25 20:57:24
gg83
Postów:26
Na tej stronie http://motywacjadocwiczen.transstudio.pl/ można kupić nagranie, które zmotywuje Cię do ćwiczeń. To podobno działa na zasadzie hipnozy. Na innych forach czytałam pozytywne opinie o tym i chyba też sobie takie sprawie ;)
 
 
 
Dodany: 2011-06-29 12:29:42
wiesia
klubowiczka
Postów:68
kurcze hipnoza to brzmi trochę upiornie, czy to aby na pewno bezpieczne?
 
 
 
 

Odpowiedź

Odpowiedź

Gość
Copyright © 2010 Pięknieje Sp. z o.o.                      Wszelkie prawa zastrzeżone
PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW UNII EUROPEJSKIEJ W RAMACH EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU ROZWOJU REGIONALNEGO "DOTACJE NA INNOWACJE"
Realizacja:  Ideo Powered by:  Edito CMS Projekt graficzny:  Beata Bajno
Pola zainteresowania serwisu Pieknieje.pl: stylista, makijaż, fryzury, trendy, kobieta, włosy, uroda