Pokrzywa to źródło wielu niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu składników. Zawiera witaminę C, K, B i kwas pantotenowy, flawonoidy, olejek eteryczny, acetylocholinę, kwas krzemowy i mrówkowy oraz histaminę (dwa ostatnie odpowiedzialne są za jej parzące właściwości). Pokrzywa jest także źródłem drogocennych składników mineralnych, takich jak: żelazo, magnez, wapń, mangan, krzem.
Dzięki swemu „bogatemu wnętrzu” pokrzywa jest częstym składnikiem suplementów do włosów i paznokci oraz kosmetyków do pielęgnacji włosów z tendencją do wypadania i przetłuszczania się. Zmniejsza napięcie skóry głowy i poprawia krążenie.
Dla pielęgnacji włosów najcenniejsze są liście. Odpowiednio wykorzystane pozwolą przywrócić naturalną równowagę skóry głowy.
Do płukanek i naparów możemy wykorzystać świeżo zebrany lub zasuszony surowiec, który można przygotować samodzielnie albo zakupić w postaci herbatek. W aptekach dostępny jest również sok z tej cennej rośliny. Jeśli zdecydujesz się na samodzielne przygotowanie komponentów do pielęgnacyjnej kuracji, zbierz liście w pierwszej połowie maja przed zakwitnięciem, koniecznie z dala od dróg (przydrożne rośliny są skażone ołowiem).
Nie od dziś wiadomo, że wygląd włosów zależy od tego jak pielęgnujemy je od zewnątrz, i jakich składników odżywczych dostarczamy organizmowi z codzienną dietą. Dlatego też, aby ograniczyć wypadanie włosów i przetłuszczanie się skóry głowy wykonuj domowe płukanki i pij pokrzywową herbatkę, taka kuracja regularnie stosowana przyniesie szybko widoczne efekty.
Oto kilka sprawdzonych przepisów z wykorzystaniem pokrzywy.
1. Liście pokrzywy dokładnie opłucz (oczywiście w rękawiczkach, by nie poparzyć dłoni) i utrzyj na papkę. Na garść liści dodaj trzy łyżki octu i szczyptę cukru. Przełóż do słoiczka i odstaw na tydzień w chłodne, zacienione miejsce. Wcieraj w skórę głowy, po kilku minutach spłucz.
2. Umyte liście pokrzywy zalej gorącą wodą, odstaw do wystygnięcia. Wywaru używaj po każdym umyciu włosów, do ostatniego płukania.
3. 1/2 litra 90% spirytusu, 50g liści bukszpanu, 50g liści nasturcji, 50g liści pokrzywy. Zioła drobno posiekaj, zalej alkoholem i odstaw na dwa tygodnie w chłodne i zacienione miejsce. Następnie po upływie dwóch tygodni przecedź przez gazę i przelej do butelki. Stosuj wieczorem do nacierania skóry głowy.
4. Liście pokrzywy myjemy, kroimy i przekręcamy przez maszynkę lub używamy blendera, do otrzymania soku. Sok przechowujemy w lodówce, aby wydłużyć jego okres przydatności na 500 g czystego soku dodajemy 2 łyżki soli. Pijemy łyżeczkę soku codziennie rano przed śniadaniem.
Ważne: Nie zalecane jest stosowanie płukanek ze świeżych pokrzyw na włosach blond, szczególnie rozjaśnianych. Taka płukanka może zmienić odcień włosów.
Więcej na temat pielęgnacji włosów przetłuszczających się przeczytasz tutaj, jeśli interesuje cię temat wypadania włosów kliknij tutaj.
Kosmetyki, które mogą ci się przydać:
Komentarze (0)
Komentarze (0)