Skóra cały czas się zmienia. Nie tylko w miarę upływu lat. Troszkę inna jest latem niż zimą, reaguje na zmiany diety, na leki, które bierzemy, wahnięcia hormonalne i zmiany klimatu. Nawet z określeniem typu cery mamy czasem kłopoty, zwłaszcza, gdy nasza skóra ma złożoną osobowość. Dlatego weź ją pod lupę i zrób kilka prostych testów, które pomogą ci określić jaką masz cerę. Zapraszamy też do wzięcia udziału w naszej akcji: Zostań konsultantką pieknieje.pl – wystarczy, że po dowiedzeniu się, jaki masz rodzaj cery (pomoże ci w tym ten test) i zgłosisz się do testowania profesjonalnych kosmetyków dopasowanych na miarę twojej cery.
Jeśli doskonale wiesz, jaki masz rodzaj cery, to super! Jeśli nie, sprawdź to, posiłkując się poniższą instrukcją. Nasz test nie jest testem wyboru jedynej i słusznej odpowiedzi – to test-analiza twojej cery, podpunkty mają ci pomóc w precyzyjnym określeniu rodzaju twojej cery i dopasowaniu prawidłowej jej pielęgnacji. Dokładnie zdiagnozuj swoją cerę kierując się podpowiedziami, które są zawarte w informacji jak powinnaś przyjrzeć się cerze i co na niej zauważyć (wypryski, zaczerwienienia, miejsca szczególnie tłuste lub szczególnie suche), nad czym chwilę się zastanowić (czyli w jakich sytuacjach twoja cera reaguje szczególnie wrażliwie). Test ten jest odpowiednikiem profesjonalnych badań skóry, które prowadzą kosmetolożki w salonach urody, w celu oceny stany skóry i dopasowania prawidłowej pielęgnacji.
Po pierwsze: obejrzyj dokładnie swoją cerę
Zmyj twarz mleczkiem lub wodą z żelem myjącym. Spłucz. Osusz i pozostaw na chwilę. Nie przecieraj jej tonikiem, nie smaruj też żadnym kremem. Daj jej odpocząć 10 minut. W tym czasie nie pij kawy czy herbaty ani tym bardziej nie zapalaj papierosa, bo to zmienia właściwości skóry (choćby jej ukrwienie). Stań przed lustrem i oceń skórę. Łatwiej będzie podsumować obserwacje, gdy będziesz się posiłkować testem poniżej.
1. Koloryt skóry
a. równy, skóra twarzy jest cała w jednym kolorze, lub pokryta piegami
b. mam drobne zaczerwienienia w formie plamek
c. widzę większe zaczerwienienia: na policzkach lub w innych miejscach twarzy
d. dostrzegam pojedyncze rozszerzone naczynka lub całą ich siateczkę tzw. pajączki
e. mam przebarwienia w formie małych brązowych plamek
f. mam plamy na czole oraz policzkach i/ lub ciemniejszą skórę wokół ust
g. skóra na całej twarzy jest matowa i szara
2. Wygląd cery
a. mam gładką skórę z niemal niewidocznymi porami i prawie bez zaskórników
b. jest cienka, gładka i łatwo się czerwieni
c. sprawia wrażenie bardzo cienkiej, pergaminowej
d. moja skóra ma rozszerzone pory na czole, nosie, przedniej części policzków i na brodzie. W tych miejscach tworzą się też zaskórniki
e. mam rozszerzone pory na całej powierzchni twarzy oraz sporo ciemnych, otwartych zaskórników i/lub białe grudki (czyli zamknięte zaskórniki)
f. moja skóra wygląda jak naoliwiona, błyszczy się, na całej twarzy jest wiele zaskórników i drobnych krostek
g. mam na skórze czerwone lub ropne krostki
3. Jaka twoja skóra jest w dotyku?
Przeciągnij palcami po policzku, od nosa w kierunku boków twarzy. Następnie po czole i sprawdź czy zostanie na palcu warstewka tłuszczu. Można także do testu wykorzystać bibułkę lub chusteczkę higieniczną. Przykładamy ją do czoła, następną do brody i do policzków. Zanotuj swoje odczucia:
a. skóra jest gładka, miękka, sucha
b. miejscami lub na całej powierzchni szorstka
c. mocno napięta
d. ściągnięta
e. lekko napięta
f. śliska, natłuszczona na całej powierzchni
g. na bibułce zostawia tłuste ślady, bez względu na miejsce przyłożenia
h. zostawia tłuste ślady na bibułce przyłożonej do czoła, policzków w okolicy nosa oraz brody
i. pod palcami czuję drobne krosteczki na większej powierzchni, zwłaszcza tam, gdzie są zaczerwienienia
4. Test elastyczności
Patrząc w lusterko przyłóż palec do kości policzkowej, w miejscu, gdzie jest najbardziej wypukła. Podsuń skórę do góry, w kierunku oka. Zrobią się zmarszczki. Puść i obserwuj jak szybko skóra się wygładzi.
a. skóra niemal natychmiast wraca do stanu wyjściowego
b. rozprostowywanie załamań zajmuje jej chwilę
Odpowiedź b znaczy, że skóra utraciła nieco elastyczności. Powodem może być upływ czasu, ale też odwodnienie.
5. Test napięcia
Teraz, w tym samym miejscu na kości policzkowej spróbuj, między kciuk a palec wskazujący, złapać i unieść fałd skóry.
a. trudno mi uchwycić fałd, bo skóra się wyślizguje
b. udaje mi się złapać fałd
Odpowiedź b znaczy, że skóra i tkanka podskórna są słabo napięte. Powodem może być starzenie się skóry albo odwodnienie.
6. Test wrażliwości (dermografizm)
Domowym sposobem można to zrobić za pomocą szpatułki, takiej jakie czasem są dołączane do kremów. Sprawdzi się w tym patyczek od lodów lub gładko zakończona plastikowa łyżeczka dla dzieci.
Szpatułką, patyczkiem lub łyżeczką narysuj jedną linię (albo jakiś wzór) na policzku i na dekolcie. Początkowo linie będą białe. Obserwuj jak szybko i jak bardzo się zaczerwienią.
a. linie zaczerwieniają się natychmiast i mają mocny kolor
b. linie dopiero po pewnym czasie stają się różowe
Im reakcja jest szybsza i bardziej intensywna (odpowiedź a) tym bardziej reaktywna i wrażliwa jest skóra.
7. Test nawilżenia
U dermatologa mierzy się to specjalnymi przyrządami. W domu pewną orientację da następujący test:
Złap kciukiem i palcem wskazującym fałd skóry pod okiem, mniej więcej na wysokości kości oczodołu i pociągnij lekko do góry. Patrz jak szybko skóra wraca do pozycji wyjściowej.
a. natychmiast
b. po pewnym czasie
Jeśli skóra natychmiast się wygładza (odpowiedź a) to znaczy, że jest dobrze nawilżona.
Podsumowujemy obserwacje:
Typy cery
Typ cery: SUCHA Jeśli skóra jest gładka, mocno napięta, bez widocznych porów oraz z nielicznymi zaskórnikami i, ani palec ani bibułka, nie znalazły śladów tłuszczu – masz do czynienia z cerą suchą. Gdy miejscami lub na całej powierzchni czujesz szorstkość, jest zapewne odwodniona. Szorstkość może być też oznaką, że skóra weszła już w wiek dojrzałości. Wtedy warstwa rogowa naskórka staje się coraz grubsza i dlatego pod palcami nie czujesz gładkości. Jak pielęgnować cerę suchą – więcej tutaj
Typ cery: TŁUSTA Nierówna, z wyraźnymi porami i zaskórnikami na całej twarzy i pozostawiająca wyraźną tłustość na palcu lub bibułce bez względu na to, gdzie je przyłożysz, oznacza cerę tłustą. Tłusta zanieczyszczona. Gdy robi wrażenie naoliwionej, ma bardzo rozszerzone pory, dużo zaskórników i drobnych krostek oznacza, że to cera tłusta zanieczyszczona. Jak pielęgnować cerę tłustą – więcej tutaj
Typ cery TRĄDZIKOWA. Jeśli skóra jest tłusta i są na niej zaskórniki, grudki, krostki oraz czerwone lub brązowawe ślady to mamy do czynienia z cerą trądzikową. Nie ma na co czekać – najlepiej pójść z tym problemem do dermatologa. Zależnie od stanu cery przepisze leki zwalczające stany zapalne zewnętrzne lub doustne. Czasem bardzo dobre efekty daje stosowanie odpowiednio dobranej pigułki hormonalnej. Przy pielęgnacji cery trądzikowej warto pamiętać, by jej nie przesuszać. Jak pielęgnować cerę trądzikową – więcej tutaj
Typ cery MIESZANA. Skóra tłusta na linii T (czoło, nos i fragmenty policzków w sąsiedztwie nosa oraz broda) a sucha i gładka po bokach policzków oznacza cerę mieszaną. Ten typ cery ma dzisiaj bardzo wiele osób... Jak pielęgnować cerę mieszaną – więcej tutaj
Typ cery DOJRZAŁA. Mniej elastyczna i słabiej napięta, ma sporo rozszerzonych porów i zmarszczki, a czasem też przebarwienia, albo bardzo cienka, pergaminowa i także z widocznymi zmarszczkami to cera dojrzała. Bywa nieco szorstka w dotyku i jest często pozbawiona blasku. Cera dojrzała może być sucha ale równe dobrze pozostaje cerą mieszaną. Jak pielęgnować cerę dojrzałą – więcej tutaj
STANY SKÓRY
Każdy z typów skóry może mieć jeszcze dodatkowe właściwości.
Podrażniona. Ściągnięta, cała lub miejscami zaczerwieniona, szorstka, miejscami łuszcząca się i swędząca to skóra podrażniona. Zdarza się przy każdym typie cery. Wtedy wymaga bardzo łagodnej pielegnacji i oczyszczania. Myjemy ją płynami micelarnymi. Trzeba też stosować kojące kremy, najlepiej przeciwzapalne i zmniejszające zaczerwienienie skóry i ułatwiające regenerację naskórka.
Wrażliwa. Jeśli skóra często gwałtownie reaguje na kosmetyki, mróz, gorąco, wiatr, suche powietrze, także w stresie i często jest ściągnięta, zaczerwieniona i swędząca to znaczy, że jest wrażliwa. Trzeba używa do jej pielęgnacji kremów z niewielką ilością składników i to tak dobranych my minimalizować ryzyko podrażnienia.
Naczynkowa. Czyli taka, która bardzo łatwo czerwieni się pod wpływem emocji, gorąca czy po wypiciu kawy, herbaty albo alkoholu. Pod skórą widoczne są rozszerzone naczynka – teleangiektazje. Najczęściej taką cerę mają osoby o suchej, cienkiej skórze. Ale coraz częściej przypadłość ta dotka pań o cerze mieszanej, a nawet tłustej. Jest to wynikiem nadmiernego opalnia się i coraz większego wśród kobiet spożycia alkoholu. Trzeba wtedy używać kremów do cery naczynkowej z wyciągami ginkgo biloba, kasztanowca, arniki górskiej oraz z witaminą C. Konsystencję kremu dostosowujemy do typu cery. Dla suchej będzie bogatszy, bardziej tłusty, dla mieszanej i tłustej lekka emulsja.
Odwodniona. Małoelastyczna, pozbawiona blasku, zwiotczała, ma skłonności do łuszczenia się. Tak może wyglądać nawet młoda skóra, której brakuje wody. Dziś, kiedy wiele kobiet ptacuje w klimatyzowanych pomieszczeniach to częsta przypadłość. Trzeba jej dostarczyć składników wiążących wodę i zapobiegających jej odparowywaniu. Szukaj w kremach kwasu hialuronowego, kwasów tłuszczowych, hammamelisu, wit. C oraz lipidów, np. ceramidów.
Zniszczona. Jest szara, szorstka, zwiotczała, może też mieć przebarwienia. Te ostatnie, gdy pojawiają się po czterdziestce są konsekwencją opalania. Gdy wychodzą wcześniej są raczej związane z zaburzeniami hormonalnymi lub braniem pigułki antykoncepcyjnej. Czasem to wynik reakcji na leki, kiedy opalamy się biorąc jakies specyfiki. Taką skórę można mieć przy każdym typie cery, gdy zadziałają szkodliwe czynniki. Czasem jest to choroba lub przepracowanie. Często jednak na taką cerę pracujemy wystawiając ją intensywnie na słońce lub lampy w solarium, nie dosypiając, jedząc byle co, biorąc na siebie zbyt wiele. Ale jeśli o siebie zadbamy i sięgniemy po wyspecjalizowane kosmetyki można skórę zregenerować. Najbardziej spektakularny efekt dają zabiegi złuszczające w gabinetach dermatologii estetycznej.
Jeśli chcesz zostać konsultantką pieknieje.pl i testować kosmetyki dedykowane swojej cerze, zgłoś do nas swoją kandydaturę. Kwestionariusz – kliknij tutaj. Regulamin konkursu – kliknij tutaj
Gość
Komentarze (3)
Komentarze (3)