Oto dekalog Królowej Śniegu.
1. Diagnoza skóry
Jak się okazuje nie tylko wrażliwa i przesuszona skóra jest narażona na podrażnienia wynikające z zimna, ale również ta ze skłonnościami do łojotoku, czy też cera mieszana. O tym, co dla nas najlepsze powinna zadecydować kosmetyczka. To ona doradzi jak często robić peelingi, czy zamienić krem dzienny na nocny, zastosować kurację oliwą z oliwek i kiedy odstawić na bok wszelkie zabiegi z kwasami, a nawet toniki alkoholowe.
2. Powietrze i światło
Nic tak dobrze nie robi naszej skórze (oczywiście zabezpieczonej odpowiednim kremem) jak spacery na świeżym powietrzu. Dzięki temu polepsza się krążenie, a cera nabiera zdrowego wyglądu. Promienie słoneczne z kolei zapewnią nam witaminę D i dodatkowo porawią nastrój. Pamiętajmy jednak o filtrach! Zimowe słońce potrafi być zdradliwe.
3. Idealna mieszanka: wino i czekolada
Nie ma nic lepszego zimą jak lampka dobrego czerwonego wina i smaczna czekolada. Nie tylko dlatego, że wyśmienicie smakują, ale również z powodu antyutleniaczy, które wzmacniają nasz system immunologiczny i „naprawiają” zniszczone komórki. Im bardziej wytrawne wino i im bardziej gorzka czekolada, tym lepsze efekty. Dodatkowy atut – gorzka czekolada (a także kakao) zawiera teobrominę, alkaloid skutecznie przeciwdziałający m.in. przeziębieniom
4. Tłuste kremy
Ogrzewanie plus lodowate powietrze to wyjątkowo paskudny zestaw dla naszej skóry, która szybko traci wilgotność i staje się szorstka. W takiej sytuacji sprawdzą się specjalne kremy („zimowe), które odbudowują barierę ochronną skóry i zabezpieczają ją przed wysychaniem. Kosmetyczki polecają zwłaszcza tłuste kremy lub kompleksowe emulsje z witaminami, które odżywiają naszą skórę, a jednocześnie chronią ją przed wiatrem, mrozem lub suchym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach
5. Walka ze swędzącą skórą
Nie tylko nasza cera narażona jest zimą na niebezpieczeństwo – ale także skóra dłoni czy nóg. Wiele kobiet skarży się na pieczenie lub swędzenie rąk, ud lub łydek. Co robić? Nie drapać, tylko porządnie nakremować. Dłoniom przynajmniej raz w tygodniu zafundować kąpiel w oliwie z oliwek, nogi zabezpieczać kremami z miodem, panthenolem, jojobą lub gliceryną. Unikać też zbyt częstych kąpieli w wannie, które dodatkowo wysuszają skórę.
6. Kąpiel w proszku do pieczenia
Brzmi może śmiesznie, ale jest wyjątkowo skuteczna. Jeśli marzysz o długiej kąpieli wsyp do wanny dwa opakowania proszku do pieczenia lub sody oczyszczonej. Produkty te skutecznie zmiękczają wodę, która dzięki temu nie zniszczy bariery lipidowej naszej skóry.
7. Maseczki i koktajle witaminowe
Zimą nie wystarczą codziennie rytuały pielęgnacyjne. Przynajmniej raz w tygodniu zafunduj swojej skórze prawdziwą witaminową bombę – specjalne kuracje w postaci maseczek czy domowych mikstur, które zapewnią odpowiednie nawilżenie. Możesz też nałożyć na twarz grubą warstwę tłustego kremu i zostawić na 15 minut. Wysuszona i podrażniona skóra wchłonie wszystko to, czego jej zimą najbardziej brakuje.
8. Dodatkowe nawilżanie
Nie tylko kremy skutecznie nawilżają naszą skórę. Zimą równie przydatne okazują się wszelkie nawilżacze pomieszczeń, domowe fontanny lub rośliny, które zatrzymują wilgoć. Pomieszczenie nawilżone w 40-60 proc. jest optymalne dla naszej skóry. Nie zapomnij też o piciu wody (1,5 litra dziennie) oraz wodzie do twarzy w sprayu.
9. Idealne włosy
Mróz osłabia włosy, które stają się przez to bardziej kruche i łamliwe. Dlatego warto pamiętać o regularnym podcinaniu końcówek i noszeniu czapki. Oraz o kilku innych zabiegach, dzięki którym nasze włosy przetrzymają nawet najgorszą zimę. Kup w aptece olejek jojoba i raz w tygodniu zrób z niego maskę. Wystarczy 10 łyżek olejku podgrzać w kąpieli wodnej i na pół godziny nałożyć na włosy, od połowy ich długości, po końcówki. Następnie należy głowę zawinąć w folię i ciepły ręcznik, a na koniec umyć głowę. Doskonale przy regeneracji włosów sprawdzają się też wszelkie mieszanki z oliwy z oliwek oraz jajka i cytryny.
10. Odpowiedni makijaż
Idealną ochroną przed zimnem jest również makijaż. Zimą zaleca się stosować jednocześnie podkład oraz sypki puder, który tworzy na skórze rodzaj ochronnej „siateczki”. Należy również pamiętać o pielęgnacji ust (ochronne pomadki, błyszczyki, balsamy), bowiem skóra ust jest bardzo cienka i delikatna i szybko ulega niekorzystnym wpływom temperatury.
Kosmetyki, które mogą ci się przydać:
Gość
Komentarze (6)
Komentarze (6)